Om Mani Padme Hum

Mantra:
Om Mani Padme Hum

Kurzfassung:
Ein uraltes Mantra des Mitgefühls. Es steht für die Reinigung des Geistes und das Erwachen von Weisheit und Mitgefühl.

Erklärung:
Om Mani Padme Hum stammt aus dem indisch-tibetischen Kulturraum und ist besonders im Buddhismus verbreitet, wird aber auch im weiteren indischen Spiritualitätskontext verstanden. Wörtlich bedeutet es etwa: „Das Juwel ist im Lotus“. Der Lotus steht für Reinheit und Erwachen, das Juwel für Weisheit und Mitgefühl.

Das Mantra beschreibt den inneren Weg: Aus dem oft unruhigen Alltag (Schlamm) kann klares Bewusstsein (Lotus) entstehen. Durch regelmäßiges Rezitieren soll sich Mitgefühl vertiefen – für sich selbst und für andere.

Praxis:
Ruhig sprechen oder innerlich wiederholen, oft begleitet von Atem oder Mala. Keine Einweihung nötig.

Kernaussage:
Nicht Flucht aus der Welt, sondern ein freundlicherer Blick auf sie.